札幌店 ブログ

スカルクイック大通店☆【栗の美容効果】

みなさまこんにちは^^スカルクイック大通店です☆

 

9月になり、朝晩はすっかり涼しくなり秋っぽくなってきましたね🍂
北海道は日によっては、寒いくらいです🍃
 何気なくこの季節になると秋の味覚を食べがちですが、
その中でも、栗には栄養価が非常に高いのをご存知でしょうか?
今日は秋の味覚として代表的な
栗
についてのお話しをします!

 

🌟ビタミンCが豊富
栗には皮膚のシワやシミに働きかけるビタミンCが多く含まれています。
しかも実の部分に含まれているでんぷん質がビタミンCを保護してくれる役目を果たすため
加熱をしてもビタミンCが壊れにくいそうです♪
🌟亜鉛が豊富
人間に必要不可欠な微量要素の亜鉛がとても豊富です。
亜鉛が不足すると肌荒れ、抜け毛の原因にも。。。
栗には頭皮にも非常に大切な亜鉛が沢山入っているんですね^^
また捨てがちな渋皮ですが
渋皮にはタンニンと呼ばれるポリフェノールの一種が含まれているのです。
このタンニンは
お肌の老化の原因の活性酸素を除去する働きがあるのです!
さらに毛穴縮小美白効果もあり
食物繊維は渋皮を入れて計算すると。。。

なんとサツマイモの2倍の量!!!!

美容や健康に気をつけたい方には
うれしい食べ物ですね^^
このように栄養豊富な栗はカロリーが高いのですが

脂肪分が少ないのでダイエット中のおやつにも最適です♪

食欲の秋!
みなさま栗を食べて秋の味覚を楽しんでみてはいかがでしょうか(^O^)??
そして、季節の変わり目で疲れが抜けにくい・・・
なんだかダルい・・・など、気温の変化で体調を崩しやすいこの時期にも!!!
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・アロマの香りでのリラックス効果も💕

お疲れが強い方は、日常生活に是非😻ヘッドスパを取り入れてみて下さい!
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【空室状況】

9月2日(日)
12:00~/16:30~

9月3日(月)
12:00〜/14:00〜/16:00~

9月4日(火)
10:00〜/12:00〜/14:00〜

お部屋が埋まりやすい夜のお時間帯も少し空室がございます!

平日はペアでのご予約が人気です^^お気軽にお問合せ下さい。

 

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