札幌店 ブログ

札幌駅前店☆【温活はじめませんか^^?】

FROM:岸本 早代

 

皆さんこんにちは!スカルクイック札幌駅前店です^^

最近は気温が一気に低下し、肌寒い日が続いていますね😞

空気もだんだんと乾燥してきており、体調も崩しやすくなるこの季節!

健康管理の一環として、今日から温活を始めてみませんか😊?

 

体が冷えると自律神経が乱れやすくなり、体に不調が現れます。

温活で、冷えや自律神経の乱れを防いでいきましょう🔥

自分の体が冷え体質であるかどうか知ることが大切です!

目安は朝、体温を測った時の体温でわかります。

36度以下だと注意が必要です!

 

【毎日のバスタイムで温活♪】

手軽に実践できる「温活」としては、毎日のお風呂タイムにひと工夫するのがおすすめです!

シャワーですませる人も多いですが、血行をよくするためにはぜひ湯船に浸かって下さい☆

38~40℃程のお湯に肩まで浸かって全身浴しましょう😊

また炭酸は血流をよくする効果があるので、炭酸入りの入浴剤を入れるのも◎

体も脳もリラックスさせることで質のいい睡眠がとれますし、

乱れた自律神経のバランスもよくなります🌳

 

 

 

札幌駅前店では、温活に役立つアイテムを取り扱っております😌

その名は【スパークリングホットタブ】!!!

(重炭酸入浴料)

 

 

 

お風呂に4~5錠入れて15~20分浸かると、温浴効果や清浄効果を高めて

ポカポカの温まりが持続されます♪(40リットルに1錠が目安)

効能効果としては、皮膚を清浄にする、肌のキメを整える、肌荒れを防ぐ、

肌をひきしめる、皮膚の乾燥を防ぎうるおいを与える、皮膚の水分・油分を補い保つ、

皮膚の柔軟性を保つ、皮膚を保護する、お肌にはり・つやを与える、お肌を滑らかにする、など

お肌・皮膚への多くの効果が認められています✨

 

 

気になった方は、お気軽にスタッフまでお声がけ下さいね😊

 

 

【明日の空室状況】 

明日 12:30~/14:00~/16:00~
その他ご希望のお時間がございましたらお気軽にお問い合わせください☎

 

 

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