札幌店 ブログ

札幌駅前店☆【趣味で健康寿命が延びる?!】

FROM:水戸部

 

皆様こんにちは🌟
突然ですが、健康寿命という言葉はご存知ですか??

健康寿命とは、
『心身ともに自立し、健康的に生活できる期間』
2000年にWHO(世界保健機関)が健康寿命を提唱して以来
寿命を延ばすだけでなく、いかに健康に生活できる期間を延ばすかに
関心が高まっているそうです😲


都道府県別健康寿命(日常生活に制限のない期間の平均:2016年)
こちらのランキングを男女別で見ていくと、北海道はなんと!!
男性:25位(71.98歳)
女性:45位(73.77歳)
順位に大きく差が出来ております😢

健康寿命を延ばすヒントは趣味や生きがいに有り!!
趣味、生きがいを「両方持っている人」に比べて
「いずれも持っていない人」では死亡のリスクが2.08倍
日常生活動作の低下リスクが2.74倍
手段的日常生活動作の低下リスクが1.89倍
ということが、統計学的にも有意に多いことが示されました。

趣味や生きがいは単に寿命を延ばすだけでなく
「健康寿命」まで延ばす可能性が示されたのです🌟

スポーツ・読書・映画鑑賞・アウトドアなど
楽しめる趣味を見つけて健康寿命を延ばしましょう😉


月に1回のヘッドスパが楽しみなの!と、嬉しいお声を頂く事がございます😌
誰かの生きがいになれるような場所になるように
スカルクイックも日々成長していければと思います♪


ちなみに私事ですが、、先日嵐のライブを見に行きました😊
20年間が詰め込まれた最高のライブでした!!!


知ってるお客様もいらっしゃいますが
もう15年程嵐のファンをしております(笑)
ライブ中の輝いた姿を見ることが私の生きがいです!!
休止期間までは全力で応援していきます~⭐⭐


【空室状況】
5/21→12:30~/15:00~
5/22→12;30~/14:30~
5/23→12:30~/16:00~

その他ご希望のお時間がございましたらお気軽にお問い合わせください☎
tel→011-222-9919

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